🧡SE RECONCILIER AVEC SON CORPS 🧡

🔸Forte de 10 ans d’expertise, j’accompagne les femmes en état de fatigue physique et émotionnelle, avec ou sans variations de poids, à retrouver énergie, clarté et sérénité grâce à un accompagnement ciblé et structuré.

Marilyn TREBUQUET

Naturopathe certifiée & psychopraticienne
Formée à l’approche Heilpraktiker

Un accompagnement spécialement conçu pour les femmes, alliant conseils

personnalisés,

suivi & autonomie !

Cet accompagnement est parfait pour vous si

😣 Vous vous sentez stressée, débordée, épuisée
💤 Votre sommeil est léger ou absent, la fatigue persistante
💔 Vos émotions prennent trop de places
🧘‍♀️ Vous aspirez à plus de calme, d'énergie et clarté
🤝 Vous avez besoin d’écoute, de soutien et d'un cadre sécurisant
⚖️ Vous portez le poids des émotions, parfois comme une protection face à ce que vous avez vécu, et vous avez du mal à accepter un corps qui ne correspond plus à votre idéal ?
👉 Vous n’êtes pas seule, et vous n’avez pas à tout porter.

Un accompagnement Expert, pensé pour vous

Cet accompagnement s’adresse aux femmes fatiguées, sous pression ou en difficulté avec leur relation au corps, qui ressentent le besoin de faire une pause, de se recentrer et d’être accompagnées de façon claire et structurée.

Forte de 10 ans d’expertise, je vous propose un cadre sécurisant, une écoute attentive et un accompagnement ciblé, pour avancer pas à pas, à votre rythme, vers plus d’équilibre, d’énergie et de sérénité.

L'état des Lieux

Un temps d’échange pour faire le point sur votre rythme de vie, votre fatigue, vos émotions et vos besoins actuels.
Cette étape permet de mieux comprendre votre situation et de poser des bases claires et réalistes pour la suite de l’accompagnement.

La phase de Revitalisation

Une phase dédiée au rééquilibrage progressif de votre hygiène de vie, afin de relancer l’énergie, apaiser le mental et retrouver plus de stabilité au quotidien, avec un accompagnement et un suivi adaptés à votre rythme.

La phase de Stabilisation

Une phase dédiée à l’ancrage des nouvelles habitudes, pour consolider les bénéfices, respecter votre rythme et préserver durablement votre équilibre et votre énergie.

Au fil de l’accompagnement, vous pourrez :

Faire évoluer en douceur les habitudes qui vous épuisent, afin de retrouver plus de confort et de qualité de vie..
Adapter votre alimentation à votre âge, votre digestion et votre rythme, sans rigidité ni injonctions.
Mieux respecter vos rythmes naturels, pour retrouver un équilibre plus stable et une énergie plus juste.
Apaiser le corps et le mental, en apprenant à mieux respirer, à vous détendre et à vous reconnecter à ce qui vous ressource.
Réduire durablement la charge de stress, pour retrouver plus de calme et de clarté.
Améliorer la qualité de votre sommeil, afin de favoriser une récupération plus profonde et réparatrice.
Retrouver une relation plus apaisée avec votre corps, en sortant progressivement de la lutte et du contrôle.

⭐Les avis de Mes Clientes ⭐

Marilyn est très professionnelle et apporte son énergie et sa spontanéité à ses interventions. C’est toujours un plaisir de travailler avec elle et d’avoir les conseils d’une naturopathe aguerrie ! Je recommande ++

*****

Praticienne très compétente, sympathique et à l'écoute. De bons conseils, des résultats dès les premiers jours, je recommande fortement.

*****

Marylin donne d'excellents conseils, tant au niveau alimentaire qu'aux niveaux émotionnel et physique. Grâce à son sens de l'écoute et à son côté pétillant, il est facile de se sentir en confiance et donc plus ouvert à ce qu'elle propose. Outre, ses bons conseils, c'est un véritable booster de bonne humeur ! Merci Marylin pour tes encouragements et ta caisse à outils de naturopathie que tu es toujours prête à dégainer !

FAQ - Questions Fréquentes

Quel est meilleur moment pour débuter l'accompagnement ?

Dès que vous en ressentez le besoin.

Avec l’expérience, j’entends souvent : « Si j’avais su, je serais venue bien plus tôt… »
Il est vrai que plus l’accompagnement débute tôt, plus les bénéfices peuvent se faire sentir rapidement.

Cela dit, vous pouvez commencer à tout moment, quelle que soit votre situation actuelle.

L’essentiel est que ce soit le bon moment pour vous : lorsque vous ressentez le besoin de soutien, de recul, de faire une pause, de souffler ou simplement de parler.

Je suis là pour vous accompagner, à votre rythme.

A qui s’adresse cet accompagnement ?

Cet accompagnement s’adresse aux femmes qui se sentent fatiguées, sous pression ou en perte d’équilibre, physiquement et/ou émotionnellement, et qui ressentent le besoin de se recentrer et de retrouver plus de clarté dans leur quotidien.

Il est fait pour vous si :

Vos journées sont trop chargées et vos nuits trop courtes.
Le stress, les émotions ou les variations hormonales prennent trop de place.
Vous vous sentez vidée, démotivée, parfois déconnectée de vous-même ou de votre corps.
Vous avez besoin d’un espace pour souffler, comprendre ce que vous traversez et avancer dans un cadre clair et sécurisant.

En quoi consiste l’accompagnement ?

C’est un accompagnement global et progressif, qui combine :

Des temps d’écoute personnalisée
Des conseils adaptés à votre quotidien
Des outils concrets pour mieux gérer votre énergie, vos émotions et vos priorités
Un cadre sécurisant pour retrouver confiance, calme et clarté

Tout ce que vous partagez durant l’accompagnement est strictement confidentiel.
C’est un espace de confiance, où vous pouvez vous déposer librement, sans jugement.

Est-ce un accompagnement thérapeutique ?

Non, ce n’est pas un accompagnement médical ni une thérapie.

Il s’agit d’un accompagnement de soutien, de recentrage et de remise en mouvement, basé sur l’écoute active, des exercices simples, des prises de conscience et des outils concrets, afin de vous aider à avancer à votre rythme.

⚠️ Mention légale importante
Je ne suis ni médecin ni psychologue. Je n’établis aucun diagnostic, ne traite aucune pathologie et ne me substitue pas à un suivi médical.

En cas de maladie ou de troubles physiques ou psychiques importants, il est recommandé de se rapprocher d’un médecin ou d’un professionnel habilité à poser un diagnostic et à assurer une prise en charge adaptée.

Ce que cet accompagnement peut vous apporter

À la fin de l’accompagnement, vous pourrez :

Mieux comprendre et réguler votre vie émotionnelle
Vous sentir plus apaisée, plus stable et avec davantage d’énergie au quotidien
Retrouver de la motivation, de la clarté mentale et une meilleure capacité de concentration
Poser des limites plus justes, renforcer votre confiance et vous reconnecter à vous-même

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